この1年で体重が10kg増えました。 筋肉も増えましたが、大半は脂肪です。1年前の自分は体重が60kgにも満たず、良く言えばスリム、要するにガリガリでした。今年に入って、飛距離を求めて増量を始め、気づけば増え過ぎてしまいました。 自分は体質上顔に脂肪が付きにくく、服を着ればデ◯には見えません。その事実に胡座をかき続けた結果、(顔に脂肪が付きにくいとは裏を返せば腹に脂肪が溜まりやすいということで、)腹部がか...
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レギュラー入り、70台プレーヤー、300yドライブ etc.目標として掲げ、いずれも達成できなかったものたち。勿論、どれも難しく、そう簡単に達成できるわけではない。努力はしていた方だろう。毎日球は打っていたし、ラウンドもそこそこは行った。やろうと思えばもっと時間やリソースを割くこともできたが、これだけやっていればいいやと妥協していたのだろう。そうして卒部の足音が近づくにつれて否が応でも見えてくる限界。そし...
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WRITER:浅野雄哉
2024年9月24日
ゴルフ部を通して得た最も大きな財産は自律神経をコントロールする力、まさしく自分を律する力だと思う。肉体の強さや柔軟性ではなく神経系がパフォーマンスを左右するゴルフという競技では、結果を出すには自分の生活の細部まで気を配らなければならない。朝起きて、ご飯を食べて、体を動かして、頭を動かして、人と関わる。当たり前だけど難しいことを毎日繰り返して自律神経を整えることで初めて継続的に良いパフォーマンス...
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WRITER:山田虎汰
2024年9月21日